¿Piensas comenzar una dieta? No cometas estos errores No es llegar y emprender un régimen para bajar de peso así como así. Entre otras cosas, es importante asesorarse por un especialista y no caer en los típicos errores que pueden perjudicar la salud Muchos -hombres y mujeres- piensan que para […]
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Video New York Times: 6 artículos o menos mensuales, una nueva dieta de compras
En este video, cortesía de The New York Times, vemos un interesante experimento en el que durante un mes, las participantes que alcanzan a ser más de 100 elegantes mujeres neoyorkinas, no comprarán nada de ropa. Y se pondrán 6 artículos, o menos, que ya tienen en sus roperos. Diversas […]
¿Vivir para siempre? Nadie lo quiere, pero por si acaso
Dailybeast presenta una excelente investigación de 10 maneras de prolongar la vida, maneras que se han comprobado tanto en laboratorios como con seres humano. A continuación, un resumen de cinco de ellas, seguidas de la breve explicación (que aparece en inglés). 1. Restricción de calorías. Un régimen cuidadosamente calculado que […]