Tag: Salud Mental

Se sienten mejor al hacer ejercicio

Estudios muestran por qué el ejercicio hace a la gente sentirse mejor

Un estudio reciente conducido entre ratones por el National Institute of Mental Health provee nuevas pistas sobre cómo el ejercicio se conjuga con las emociones para controlar la depresión, escribe Gretchen Reynolds en el New York Times. El estudio, agrega, además trae el “alentador mensaje de que tal vez no se […]